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			<title><![CDATA[文章分類: 運動 (瘋人瘋語)]]></title>
	<description><![CDATA[運動]]></description>
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<lastBuildDate>Wed, 25 Nov 2009 15:44:22 +0800</lastBuildDate>

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<title><![CDATA[精彩澳門]]></title>

	<description><![CDATA[<p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332215-WPc.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332215-WPc.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>香港的電視臺今年突然又重新對澳門賽車重視起來</p><p>把所有重要賽事都直播了</p><p>我想  澳門主辦單位方面所付出的努力相當重要</p><p>今年的賽事可算是非常成功及精彩  意外亦比往年少</p><p>電視直播絕對是車迷的佳音</p><p>既然不能在現場感受賽車在前面沖過對身體及耳膜的震撼</p><p>也不能嗅吸到那陣陣隨風飄楊的電油味</p><p>坐在電視機前  全方位  多角度欣賞賽事  也是件賞心樂事</p><p>先看些熟悉的面孔吧  不知為什麼賽會把Road Sport譯作  路車</p><p>街車  不是更平易近人嗎  怕是人家硬要擺擺格調吧</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332136-c1258622625.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332136-c1258622625.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>認得出改裝後的NSX嗎<a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332135-c1258729485.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332135-c1258729485.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>噢  RX8調頭了  幸好Lotus Elise S1能夠避開</p><p>然後看看GT盃的超級房車吧</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332139-c1258846430.jpg"></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332145-c1258876522.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332145-c1258876522.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>把這一串Porsche給賣掉  相信也能買棟不錯的豪宅吧<a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332144-c1258876493.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332144-c1258876493.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>還嫌不夠豪的話  把這串Ferrari F430也加起來吧<a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332140-c1258846437.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332140-c1258846437.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>單這臺Lamborghini Gallardo GT3 就夠買個不錯的上車豪盤了吧<a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332139-c1258846430.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332139-c1258846430.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>這是電視看不到的角度  原來髮夾灣的周圍是這樣子的<a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332143-c1258846449.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332143-c1258846449.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>把Gallardo GT3這樣子一撞  怕也就是一個中產家庭的一年年薪吧</p><p>戲肉到了  從前的東望洋賽事  現在不單升哩成為世界房車賽</p><p>而且更是這賽事的尾站  WTCC的總冠軍就在澳門誕生</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332171-c1258726052.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332171-c1258726052.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>留意到最前面那臺Chevrolet Cruze 缺了右邊的倒後鏡嗎</p><p>那就是這類高手雲集於澳門這狹窄的賽道進行房車賽的精彩處</p><p>他們往往因為入灣時把賽道用得太盡  裝在車身外的倒後鏡經常碰上防撞欄報銷</p><p>今年的房車賽除了老黃忠BMW外  對我來說  多了很多新面孔<a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332169-c1258726035.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332169-c1258726035.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>例如今年的冠軍車隊  以數分之微力壓BMW的SEAT  我就是初次認識</p><p>這顆房車界的新星  以前只是毫不起眼的配角  如今竟把老大哥都打敗了</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332170-c1258726045.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332170-c1258726045.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>登  登  登    2009年WTCC冠軍車手Gabriele TARQUINI</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332181-c1258876674.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332181-c1258876674.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>澳門賽道所以受世界各地車手喜愛的原因之一</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332175-c1258726062.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332175-c1258726062.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332168-c1258628966.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332168-c1258628966.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332167-c1258628959.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332167-c1258628959.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>靜止時刻</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332196-c1258726010.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332196-c1258726010.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332195-c1258726001.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332195-c1258726001.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332176-c1258726083.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332176-c1258726083.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332177-c1258726095.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332177-c1258726095.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>這便是賽車的車廂  跟一般房車很不一樣  </p><p>那長長豎起的就是sequential gearbox的波棍<a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332178-c1258731436.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332178-c1258731436.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332180-c1258732281.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332180-c1258732281.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>紅色這臺樣式看起來比較老套吧  它是俄制的LADA Priora </p><p>還不到第二回合賽事三臺車便全報銷了</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332179-c1258732180.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332179-c1258732180.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>如果身在賽場  三級方程式帶來的除了速度  便是那震撼的感覺</p><p>在起步點的看臺  那二三十臺車只要把引擎發動  就足以把其它聲音都掩蓋</p><p>賽事進行中  當主車群經過時  整個看臺真的會震動起來</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332200-c1258807072.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332200-c1258807072.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332201-c1258807083.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332201-c1258807083.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>而今年賽事的總冠軍是綠色一號車  後面紅色十六號那臺  </p><p>車手是意大利籍的Edoardo Mortara</p><p>綠色一號Tom's的Macus Ericsson最後只得第四</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332202-c1258807174.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332202-c1258807174.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332199-c1258728319.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332199-c1258728319.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332191-c1258629016.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332191-c1258629016.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332187-c1258622738.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332187-c1258622738.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332198-c1258728291.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332198-c1258728291.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332197-c1258728269.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332197-c1258728269.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332203-c1258844839.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332203-c1258844839.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332188-c1258622743.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332188-c1258622743.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332194-c1258724185.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332194-c1258724185.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332193-c1258724070.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332193-c1258724070.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332189-c1258626967.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332189-c1258626967.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>跟房車的車手很不一樣  三級方程式的車手都很年輕  大部份只得十多二十歲</p><p>其中更有不到年齡伸領駕照的黃毛小兒</p><p>試想要操控一臺以接近時速三百公里前進的機械  在灣多路窄的賽道上飛馳</p><p>絕對不是一件老人家能勝任的事</p><p>而大部份人認為賽車不是運動  實際是賽車是極激烈的運動</p><p>賽手要對抗的是G-Force</p><p>我以前玩小型賽車  幾圈下面便感全身乏力另加濕透</p><p>原因是小型賽車沒有風油軩  每次轉灣也像角力  玩完了手差點連筷子都拿不穩</p><p>而頭盔又加大了G-Force的力量  頸肩的位置同樣是重災區</p><p>而保護衣加頭盔加運動量  等如全身濕透</p><p>像主持人轉述Macus Ericsson說  由大直路入東方灣</p><p>就要由時速二百七十公里一下子減至五十公里  當中產生的G-Force有多大可以想象</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332190-c1258627002.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332190-c1258627002.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332192-c1258629023.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332192-c1258629023.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a>看賽車其中最重要的一個環節當然是欣賞那些Racing Queens</p><p>這也是電視螢光幕的最大缺點  他們放在這些美媚的時間實在少得可憐</p><p>但即使你有的是六十吋  要不一百吋  看上去真人一比一的電視</p><p>看美媚還是要看現場  近距離無隔礙地觀賞  那不單賞心悅目  還有可能處處飄香</p><p>所以  有可能的話  必定要弄張入Pit證  因為她們在裡面的時間多</p><p>不多說了  好好欣賞吧</p><p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332206-c1258711138.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332206-c1258711138.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332207-c1258711145.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332207-c1258711145.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332208-c1258711149.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332208-c1258711149.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332214-c1258846922.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332214-c1258846922.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332213-c1258846899.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332213-c1258846899.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332211-c1258846884.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332211-c1258846884.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>不讓東方美媚專美啊<a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332209-c1258846876.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332209-c1258846876.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332210-c1258846880.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332210-c1258846880.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332212-c1258846895.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332212-c1258846895.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></p><p>25-11-2009</p><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=2332189-c1258626967.jpg"></a>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 15:44:22 +0800</pubDate>

	<source url="http://troydaijing.mysinablog.com/rss.php&amp;categoryId=121881"><![CDATA[運動 (瘋人瘋語)]]></source>

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<item>
<title><![CDATA[報告大隊長  捌]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3">四月共騎十八天  不是躲懶  而是月中都一直下雨<br />對Rain Ride的熱情已經完全退卻了<br />一想到Rain Ride帶來的麻煩  還是可免則免<br />反正雨季將臨  總有避無可避之時<br /> <br />跟上月一樣都是十七天兩圈新娘潭<br />一天是輕鬆地在汀角路遊盪  還跑到下面紅樹林拍照<br />十八天共跑了九百八十三公里<br />兩圈新娘潭的平均車速<br />由上月的二十三點九公里大幅提升至二十四點四公里<br />其中三天更打破了二十四公里最高平均車速這個悶局<br />分別跑出了二十五點一  二和三公里<br />最高車速亦終於衝破七十公里  最高是七十一點一<br /> <br />雖然不願承認  <br />但要把平均車速突破二十五公里  實在有點不可能<br />所以下月目標實在難定  只能盡力而為<br />月平均不少於二十四點四就是了<br /> <br />報告完畢<br /> <br />8/5/2009</font></p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Fri, 08 May 2009 18:53:34 +0800</pubDate>

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<item>
<title><![CDATA[報告大隊長  柒]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3">三月共騎二十天  特別的是有兩天都有朋友跟我騎<br />其餘十八天  除一天是跑一圈新娘潭路外<br />另外十七天皆是老樣子  跑兩圈的<br />這二十天共騎一千零二十三公里<br />同樣以跑兩圈的日子算<br />其中有兩天的平均時速達到二十四點九公里<br />而最高時速方面  也有一次六十九點五和一次六十九點八公里<br />都是目前最快的記錄<br />這十七次兩圈的平均時速  是二十三點九公里<br />比上月快了零點五公里  這可是個很不錯的進步<br />這首先要歸功於天氣的轉變  <br />冬季過後  西北風減弱  頂風的日子少了  車速也就快了<br />另方面  兩月前開始改變的騎法愈加熟習  速度也因此提升<br />最後  自大概二月中  特別注意起呼吸來<br />最近大幅改善了呼吸方法  爬坡速度也因此提升<br />綜合以上各點  終於把月平均時速推至接近二十四公里<br />相信夏日的到來  速度還是會繼續增加的<br />期待在太陽底下  追著自己的影子狂奔<br /> <br />報告完畢<br /> <br />6/4/2009</font></p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 21:20:26 +0800</pubDate>

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</item>


<item>
<title><![CDATA[報告大隊長  陸]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3">二月共騎二十天  依然只是單一路線新娘潭<br />跑一圈的只有兩次  因為連續兩天的膝蓋發痛<br />其餘日子都是在新娘潭路跑兩圈  共騎一千零五十七公里<br />兩圈的平均時速是二十三點四公里  比上月略快零點一公里<br />最高的平均時速是二十四公里正  有兩天都造出了這成績<br />而最高時速也達到了Michelin的水準  同樣是六十九點一公里<br /> <br />終於找出了異常聲響的出處  原來來自飛輪<br />車子寧靜地在林蔭之中飛馳的感覺超爽<br />我想  短期內也不會更換任何零件了<br />因為這個車子可算是我目前的Dream Bike<br />想替她起個好聽的名字  大概會從美玲或美妮中挑其一吧<br /> <br />春雨綿綿的天時又到了  今天更發出了暴雨警告<br />陰陰冷冷的不是騎車好日子  看來明天也好不到那裡<br />星期天的預測比較好  希望天文臺準確吧<br /> <br />5/3/2009</font></p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Fri, 06 Mar 2009 00:47:21 +0800</pubDate>

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</item>


<item>
<title><![CDATA[報告大隊長  伍]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3">上月又更換了兩個零件<br />先是一月十五日換了對Wellgo  MG1腳踏<br />到二十日  替我修車的小哥叫我換胎<br />結果那對Michelin  TransWorld只能跑六千四百多公里<br />今次換了對日本制的New IRC Metro II胎<br />雖然跟TransWorld一樣都是一點五吋  但這是對平面胎<br />抓著力要比TransWorld好好多  正好迎接快來的雨季<br />原本以為它們會慢很多  但卻只在下坡時慢了點<br />差點忙了  因為車子一直不知那裡總是發出<br />把波子放在鐵盒子搖動的聲音  廿七號又把BB芯換了<br />可惜也只是徒勞無功<br /> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1833091-IMG_1718c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1833091-IMG_1718c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />上月共騎十八天  十七天是兩圈新娘潭  一天是一圈的<br />兩圈的平均時速是二十三點三公里  有兩天平均時速二十四點一<br />有一天二十四點二  是目前最高平均時速<br />也總算完成了平均時速二十三公里的目標<br />正如上面提到  換新胎後的最高時速比前慢了<br />換胎前最快速度是由新娘潭路下坡回汀角路  時速六十九點一<br />同一路段  換新胎後只有六十八點二<br /> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1833090-IMG_1717c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1833090-IMG_1717c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />冬天寒冷的日子相信不會回來<br />這些天騎車  雖然風還是頗大  但既溫暖又陽光充沛<br />二月這些天來  每個騎車日  氣溫都在二十度以上<br />是最佳的騎車日子<br />我想踏入三月  又要在近三十度  頂著大太陽騎了<br />好處卻是冬季季風不再  速度又可提升了<br /> <br />10/2/2009</font></p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Tue, 10 Feb 2009 19:36:22 +0800</pubDate>

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</item>


<item>
<title><![CDATA[種瓜得豆]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3">騎車快兩年了  大概也積累了上萬公里的騎行里數<br />兩邊膝蓋和小腿脛骨之上  也積累了不少摔車留下的疤痕<br />這都是些看得到的經驗<br />當然有更多的經驗  是不騎到椅背上  人家便看不到的<br />那便是技術<br /> <br />自上年十一月初摔車後  這兩個月都沒再摔車了<br />這絕對是技術增長了的結果<br />上次摔車的情景  現在還是瀝瀝在目<br />因為那是換變速器等不久<br />那條粗心大意的單車路  跟那個濕滑的師奶<br />哈哈  濕滑的單車路是玩笑<br />但粗心大意的師奶就確有其事<br />為什麼覺得自己的技術變好了呢<br />因為昨天從降下坳下坡  到接近鹿頸路的直路時<br />一部舊款凌志LS400先是響喇叭<br />再從我身邊  高速  擦過<br />當時我大概也在五十公里以上的時速<br />並差不多把上身都俯平到車上<br />那爛車經過時  我剛好跑出山谷<br />一陣側風驟然吹來  加上那爛車帶起的氣流<br />伏在椅子上的我  立時感到車子在左搖右擺<br />當時我心裡惟一能想到的  就是要  狠狠地  摔一次車了<br />會跌斷手腳嗎  幸好戴了頭盔  也不至摔死吧<br />同一時間  也想好了要怎麼著地<br />但奇跡地  車子終於穩住了<br />哈哈  技術不知不覺變這麼好了<br />之後就想要臭罵那爛凌志的廢柴司機  可惜追他不上<br /> <br />上面說的是近期最險的一次<br />但其實  之前亦發生過差不多的情況  只是沒這次嚴重<br />因為近期常刮東北季風  <br />騎在山谷中  經常會碰上突如其來的側風<br />發生在平路和爬坡  這不是什麼問題<br />要是下坡時遇上  那問題便大了<br />車  馬上便會給吹得擺一擺<br />也幸好  在最險的情況發生前  就已領教到側風的威力<br />否則後果真是不憾設想<br /> <br />其實除了技術  體能亦強了不少<br />現在是每星期騎五天車  每次跑五十五公里<br />平均時速正在不斷增加當中<br />前個月是二十一點三二公里  上月是二十二點七二<br />本月暫時是二十三點零二  希望能維持在二十三公里<br /> <br />昨天除了險些遇上車禍  意外地竟然還分別遇上兩個挑車的<br />其實如何界定對方是挑車呢<br />我會說  對方從後超越我後又慢下來  那便屬挑車<br />第一個  我認得是亞視的藝員  之前騎車亦遇過他</font></p><p><font size="3"><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1792850-c20.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1792850-c20.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />在鹿頸路  我在爬回新娘潭路  他則剛落到谷底<br />誰不知我還未上到左邊第一個停車場  他便超車了<br />沒關係  跟在後面看看他騎什麼車  能跑多快<br />年紀比我大  車也不怎麼樣<br />超了我之後  便一直不能把距離拉開<br />爬陡坡我還在練習中  就一直跟在後面<br />到坡度降低  我便加速而上  一把超越了他<br />之後他都跟不上了  回頭時發現  距離拉開了起碼三分鐘<br /> <br />第二個是回程時在汀角路遇上<br />他在單車徑  我則在馬路跑  留意到他是在汀角村的下坡段<br />那時碼錶顯示時速是三十六七公里吧<br />向單車徑看  居然有人和我並頭而前<br />心想  之後的上坡要把他甩掉<br />意想不到的是  直騎到三門仔還是被死纏著  <br />而且時速都在三十以上啊<br />他也是騎XC  不可能吧  肥嘟嘟的<br />以這時速跑兩公里還能騎嗎  馬上回到單車徑與他會一會<br />在三門仔的燈位停下來  他先行吧  我從後追<br />果然  後勁不繼了  給一發力便追上<br />繼續以三十公里上下的時速在跑  並聽到他跟在後面<br />轉眼便到船灣高球訓練中心的下坡段  他是追不上了<br /> <br />要不是體能和技術都練好了<br />給伯伯和小胖超越了  那就真是太丟人了<br />也真對不起我那臺Merida Magnesium Pro<br />好歹也是零五年世界冠軍用的同款車架啊<br />為顧全你的面子  我會繼續努力練習的<br />希望能慢慢追近與Road Bike間的差距<br /> <br />14/1/2009</font></p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Wed, 14 Jan 2009 00:19:17 +0800</pubDate>

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</item>


<item>
<title><![CDATA[報告大隊長  肆]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3">十二月十八日把前叉換了<br />選了比較輕的Manitou Skareb  只有三磅半<br />十二月廿四日把舊座墊換回  因為新那張倒不如說是板凳<br />十二月共騎廿二天一千一百八十公里<br />平均時速是廿二點八公里<br />兩圈新娘潭路的最高平均時速終於到達廿四公里<br /> <br />Michelin的TransWorld輪胎要比官方的數據還耐跑<br />跑了六千公里後  看胎紋大概還能多跑一二千<br /> <br />Merida Magnesium Pro車架  不愧是世界冠軍級車架<br />不單是之前提過的高強扭力<br />現在發現  此車架的柔韌性亦非常好<br />因為這段時期騎車我都把前叉Lock Out<br />即是說  把前叉變成了硬叉  沒有避震<br />路面傳來的震動就全靠車架吸收掉<br />效果跟之前的GT可說沒兩樣<br /> <br />冬季騎車實在不好受<br />看記錄  上年十二月至三月  四個月期間都只騎了廿五天<br />先不說低溫下保暖的問題  更重要的是頂風和亂風<br />期待春暖花開的時節<br /> <br />5/1/2009</font></p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Mon, 05 Jan 2009 20:55:42 +0800</pubDate>

	<source url="http://troydaijing.mysinablog.com/rss.php&amp;categoryId=121881"><![CDATA[運動 (瘋人瘋語)]]></source>

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<item>
<title><![CDATA[觀音頭  觀音腳]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3">終於把前叉也換掉了<br />因為主要就是騎歷青路面  追求的是速度<br />於是選了以輕量化為主的<br />Manitou Skareb Super TPC Lockout 80mm<br />這支叉只有三磅多一點  又有多段式調校<br />對不玩Downhill的我  這個還是不錯的<br /> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747040-IMG_1602c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747040-IMG_1602c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747048-IMG_1603c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747048-IMG_1603c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />今天試騎了一轉  主要試較硬的兩級調節<br />感覺蠻良好的  反應很敏銳  不錯<br />我想  我主要還是會調至最硬的一級<br />因為之前那一支  只可Lockout<br />Lockout的話太硬  不然就太軟<br />今次終於找到平衡  <br />說不定遲一點習慣了這硬度後  可以用Lockout呢<br />因為沒避震  速度就可更快了<br />不過有點美中不足的是<br />這叉會邊跑邊發出  似似  像漏氣的聲音<br />但問了很多人  他們都說是正常的<br /> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747047-IMG_1601c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747047-IMG_1601c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747038-IMG_1595c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747038-IMG_1595c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />Parts換到這地  大處真的再沒什麼可換了<br />現在這車  算是部高級別的車了<br />日後在新娘潭路遇上其他XC車友<br />要是還是不及人家快的話  那便賴無可賴了<br />車不比人家的差的話  那一定是人的問題了<br />壓力就是動力  我會騎更快的<br />不過  大不了還有句  一山還有一山高<br />哈哈</font></p><p><font size="3"><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747037-IMG_1594c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747037-IMG_1594c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br /> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747039-IMG_1597c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747039-IMG_1597c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747036-IMG_1593c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1747036-IMG_1593c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />18/12/2008</font></p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 22:07:56 +0800</pubDate>

	<source url="http://troydaijing.mysinablog.com/rss.php&amp;categoryId=121881"><![CDATA[運動 (瘋人瘋語)]]></source>

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<title><![CDATA[報告大隊長  ]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3">上月尾把車架呀  車把手呀  座墊呀  <br />座管呀  前變速器呀  等  都給換了<br />連同較早前所更換的  基本上  只差腳踏和前叉<br />就整部車都給換掉了  相信這亦將在未來一兩月內發生<br /> <br />在這個大變身過程完成後<br />車速記錄終於一一打破悶局<br />這是自七個月前的一個最簡單手術以來的突破<br />那就是把車胎換了<br />想不到要再把車速記錄改寫  竟要如此大費週章<br /> <br />由大埔到鹿頸<br />跑一圈的最高平均時速<br />舊紀錄是換胎之後  八月十二日做出的二十四點二公里<br />十二月三日  即昨天  刷新的紀錄是二十四點六公里<br />而跑兩圈的最高平均時速<br />舊紀錄是換車輪組之後  九月二十日做出的二十三點四公里<br />十二月四日  即今天  刷新的紀錄是二十三點七公里<br />另外  最高時速<br />換胎之後  八月十九日做出了六十六點八公里<br />換車輪組之後  九月十六日做出了六十八點二公里<br />而最新紀錄是十二月一日做出的六十八點八公里<br /> <br />此外  由於自九月起不再跑步<br />所以騎車的次數跟哩數兩方面均提高了<br />這三個月共騎車五十一次  總哩數二千五百公里<br />相信哩數會再提升至每月一千公里<br /> <br />由於入秋後都在吹北風<br />即是說差不多每天騎車都是頂風<br />所以在車速上還是沒有太大突破<br />相信還有改善空間<br /> <br />報告完畢<br />4/12/2008</font></p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Thu, 04 Dec 2008 21:19:11 +0800</pubDate>

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<title><![CDATA[變性手術]]></title>

	<description><![CDATA[<font size="3">果把之前單車更換的零件說成是整容手術的話<br />今次把車架換掉  可以說是變性手術了<br />因為終於把那一身艷紅  換上剛強的藍和綠<br /> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717004-IMG_1479c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717004-IMG_1479c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717006-IMG_1488c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717006-IMG_1488c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />雖然是二手的東西  但這車架真有九成九新<br />真不明白那些傢伙  花了那麼多的金錢<br />弄出了一部性能超桌的單車後<br />卻又把它冷落一旁  到底是什麼心態<br />大概就如彭導演說金培達先生參加健身中心差不多吧<br />我也同樣不介意他們把那些高效零件換給我<br />然後由我去替他們流汗啊<br /> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717005-IMG_1484c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717005-IMG_1484c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717007-IMG_1489c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717007-IMG_1489c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />想想看  原本那臺GT<br />現在只剩下前  腳踏跟head set蓋是屬於她的<br />此外再找不到她的半點影子了<br />再過些日子  她會否像一個陌生女子的來信般<br />寫信給我訴說她此後俾微的生命呢<br /> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717009-IMG_1490c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717009-IMG_1490c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />其實自她跟隨我後  我便不斷替她整容<br />但印象最深的  是第一次把輪胎換了<br />然後就是今次的變性手術<br />印象深的原因是效果顯著<br />這又不關乎價錢的問題<br />換輪胎是最便宜的  <br />但換後  她即由死氣沉沉變得生龍活虎<br />這要比貴得多的輪圈效果顯著了<br /> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717010-IMG_1491c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717010-IMG_1491c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />今次的變性手術又令我明白到車架的重要性<br />假如單車也有所謂靈魂的話<br />我想車架就是她的靈魂了<br />換車架之前  GT的轉動系統都全換過了<br />即是說  跟現的在都是用一樣的轉動<br />但這個Merida Magnesium Pro車架真的強很多<br />難怪是零五年World Champion用的同款車架<br />之前騎新娘潭路  在降下坳至鹿頸路的下坡道<br />GT車架到大概五十公里便不能再追踏了<br />但今天用這車架  超過五十後還游刃有餘<br />任何時候加速也是力到後便如脫韁俊馬<br />車架的扭力大得驚人<br /> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717011-IMG_1501c.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1717011-IMG_1501c.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />現在惟一美中不足就只有前了<br />單車店老闆知我受不住誘惑<br />又推介了一支很不錯的<br />把這個也換掉  就能變成觀音頭觀音腳了<br />之後再沒什麼可以換了  如果不耗損的話<br />只好把車上的人也換了<br /> <br />29/11/2008</font>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Sat, 29 Nov 2008 01:53:16 +0800</pubDate>

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<title><![CDATA[掃帚頭]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3">要說的並非幾年前葉梁那個成為一時佳話的髮型<br />記得更久之前 在電影秋天的童話裡<br />發哥 周潤發曾以觀音頭 掃帚腳去形容紅姑的古董錶<br />話說紅姑有一枚很精美的古董錶 但卻缺了錶帶<br />於是去古董找 發現了一條很匹配的 <br />但價錢卻很貴 於是買了條較便宜但卻不相襯的<br />發哥於是說了以上的話<br /><br />這情形跟我現在的單車卻剛好相反<br />因為一般都認為單車的車架 是整臺車的靈魂<br />雖然我對此說法一向有點不以為然<br />所以繼之前的輪組後 最近又為她換上了大堆零件<br />變成了掃帚頭 觀音腳<br />即我們廣東人常說的妹仔大過主人婆<br /><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679834-IMG_1304cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679834-IMG_1304cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />先看輪組吧</font></p><p><font size="3"><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679841-IMG_1313cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679841-IMG_1313cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />這套Bontrager RaceLite的輪組在港較少人用 因為沒有代理<br />我這套二手的 是從人家的Trek頂級組裝車上換下來的<br />因為香港人還是比較名氣大的Mavic<br />但我覺得它蠻好的 記得上次摔車後 <br />由我倒下到爬起 再察看身手腳的傷勢 <br />足有一分多鐘 它還是轉個不停<br /><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679840-IMG_1312cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679840-IMG_1312cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679839-IMG_1311cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679839-IMG_1311cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />今次換零件的主因是煞車皮到期了<br />但原先我用的Tektro IO機器碟煞的煞車皮竟要三百多元<br />於是把心一橫換上一套油壓的<br />剛好單車店老闆又有一整套二手Shimano XT Dual Control<br />即油壓煞掣加變速一體化的系統<a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679842-IMG_1314cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679842-IMG_1314cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />一次過將它們都來個大Upgrade<br />於是現在除了由機器碟煞變油壓碟煞<br />亦由原來的廿四速換成了廿七速<br />跟之前的Alivio比較 真可說是個三級跳<br /><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679845-IMG_1323cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679845-IMG_1323cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679835-IMG_1308cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679835-IMG_1308cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />一向更關心動力的我 被迫搞了掣動後 <br />還是忍不住也搞搞傳動<br />於是再一口氣換上新的大齒盤<br />放棄Shimano XT而選擇FSA的V Drive<br />不想太獨沽一味嘛<br /><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679837-IMG_1309cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679837-IMG_1309cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679838-IMG_1310cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679838-IMG_1310cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />最後還有之前提過的Topeak Tribag<a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679843-IMG_1317cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679843-IMG_1317cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />Fox Digit手套<br />唯一適合單車用的Nalgene水樽<br />和同樣是新買的Zefal Jet Graph XL氣泵<br /><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679844-IMG_1319cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1679844-IMG_1319cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />下次再換的話 真的要到車架了<br />到時她不只面目全非<br />她甚至不再是她了<br /><br />6/11/2008</font> </p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Thu, 06 Nov 2008 00:56:01 +0800</pubDate>

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<item>
<title><![CDATA[報告大隊長  二]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">不經不覺原來這臺單車已陪伴我五個月了</span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"></span><span><o></o></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">在十月的最後一天</span><span><span><font face="Times New Roman">   </font></span></span><span style="font-family: 新細明體">看看碼錶</span><span><font face="Times New Roman"><span>   </span></font></span></font></p><p><font size="3"><span><font face="Times New Roman"><span></span><o></o></font></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">無巧不巧</span><span><span><font face="Times New Roman">  </font></span></span><span style="font-family: 新細明體">總哩數剛好出現</span><span><font face="Times New Roman">4000.0</font></span></font></p><p><font size="3"><span><font face="Times New Roman"><o></o></font></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">我知道</span><span><span><font face="Times New Roman">  </font></span></span><span style="font-family: 新細明體">這幾天大概會到四千公里</span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"></span><span><o></o></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">但沒想到</span><span><span><font face="Times New Roman">  </font></span></span><span style="font-family: 新細明體">會是不多不少地跳到這個數</span><span><o></o></span></font><span><o></o><font face="Times New Roman" size="3"> <a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1671801-IMG_1222cpy.jpg"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1671801-IMG_1222cpy.jpg&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a></font></span><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"> </span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">看看紀錄</span><span><span><font face="Times New Roman">   </font></span></span><span style="font-family: 新細明體">這五個月裡</span><span><span><font face="Times New Roman">   </font></span></span><span style="font-family: 新細明體">騎這臺車一共八十九次</span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"></span><span><o></o></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">次數最少的是六月</span><span><span><font face="Times New Roman">   </font></span></span><span style="font-family: 新細明體">只有十二次</span><span><span><font face="Times New Roman">   </font></span></span><span style="font-family: 新細明體">三百七十公里</span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"></span><span><o></o></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">最多是剛過去的十月</span><span><span><font face="Times New Roman">   </font></span></span><span style="font-family: 新細明體">共十八次 </span><span><span><font face="Times New Roman">  </font></span></span><span style="font-family: 新細明體">八百九十五公里</span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"></span><span><o></o></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">因為整個十月都只是騎車而沒有跑步</span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"></span><span><o></o></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">所以不論次數或哩數都多起來</span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"></span><span><o></o></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">這個月甚至會再多一點也說不定</span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"></span><span><o></o></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">畢竟這時期是最佳的騎車季節嘛</span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"></span><span><o></o></span></font><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">就騎它個一千公里吧</span><span><o></o></span></font><span><o></o><font face="Times New Roman" size="3"> </font></span></p><p><span></span><font size="3"><span style="font-family: 新細明體">報告完畢</span></font></p><p><font size="3"><span style="font-family: 新細明體"></span><span><o></o></span></font><span><o></o><font face="Times New Roman" size="3"> </font></span><span><font size="3"><font face="Times New Roman">1/11/2008<o></o></font></font></span></p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Sat, 01 Nov 2008 15:48:47 +0800</pubDate>

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<title><![CDATA[報告大隊長]]></title>

	<description><![CDATA[<font size="3">今天十月廿三日  是本月第十三次騎車<br />十三次都是由大埔廣福道出發 <br />經海濱公園  工業村  汀角  大尾督 <br />後轉上新娘潭路  再經新娘潭路往鹿頸  然後沿路折返<br />其實這年多來  我大部份時間都走這條路<br />也許有時會在新娘潭路多走一兩轉<br />選這條路的原因  是風景美  空氣清新  加上車少<br /><br />偶爾遇上車友閒聊時  他們都會問<br />會走粉嶺那邊回去嗎<br />而我總會答<br />沙頭角公路那邊路太窄  大車又多  太危險了<br />我都是沿路折返而已<br />但同一條路走太多  真的感到有點悶<br />昨天突然心血來潮  回程時決定走沙頭角公路<br />看看紀錄  這是自二月廿七日  即接近八個月來的第一次<br />這八個月當中  我騎了一百次車  有十次八次是騎吐露港的<br />但沙頭角真的一次也沒有  所以  那原因嘛<br />除了與車友口外  自己也真有點忘記了<br />但忘記歸忘記  原因還是確實不變<br />十月廿一日那天  我就差點沒給同一輛貨柜車的拖架碰到兩次<br />另外還有多少次  差點  被碰到呢  我也忘記了<br />危險加上車多  廢氣又大<br />下次再要忘記這原因  我想沒一兩年  大概不太可能<br />下次悶時  我想我還是選走元朗或西貢好了<br /><br />今天是連續第四天騎車  翻查紀錄  原來是這麼久以來的第一次<br />四天共騎了一百八十公里  亦是這麼久以來第一次<br />之前要是這麼連續騎數天  膝蓋總會痛起來<br />要不也會十分累  究其成因  就因為用錯了力<br />之前主要是靠大腿前面的股四頭肌和內側的收縮肌肉用力<br />但最近發現  原來腰和背部的肌肉也能協助  特別是在發力時<br />這樣整體的力量消耗較少  而相對  產生的力量卻更大<br />這亦是職業好手他們在發力時  車子向兩邊搖擺的原因<br />因為力量不再單靠腿部  而是由整個手體提供<br />這種發力方法我還是剛剛領略到  就已省了不少力<br />假以時日鍛煉  相信速度必可提高<br /><br />自從七月十五日  三個多月時間  我沒有從車上摔下來了<br />但騎車人總要久不久摔摔車  不然就太不像話了<br />小小的摔摔車  也好練練反應嘛  高速摔車時就可減輕損傷了<br />話說今天騎在汀角路村屋前的單車徑<br />一個大嬸提著大袋垃圾<br />看也不看就橫越單車徑想走到行人路的垃圾箱<br />為了避開大嬸  我騎上了行人路 <br />為了迅速返回單車徑  我選了路牌旁的窄位<br />但因為車速有點快  我握把可能又握不太緊<br />車輪落下路壆後便立刻往回  即路壆的方向擺<br />要是我用的是山地胎也不至出事<br />但現在的窄胎嘛  就被卡住了<br />其實我一看到這情況  便知道要摔車<br />果然  車被卡的一刻  人便被拋出去了<br />這一切在我腦中卻彷如慢鏡<br />於是按正常摔車程序  手掌先按地  因為有手套保護<br />力度太大了  左手腕痛  這時要用腳了<br />膝蓋剛碰到地面  還未覺得痛便要快快拉直腿<br />那樣鞋頭便是最近的接觸點  膝蓋也不會損傷了<br />整個人於是直直的爬在地上 <br />心中還在回味剛才那接近完美的摔車 <br />我想大概十秒後  我才斯斯然爬起身<br />為什麼說是接近完美呢 <br />因為左邊的掌心  手肘前  和小腿脛骨都擦傷了點<br />這時才記起  那累事的大嬸怎麼不理我<br />難道牠看出了我一身的本領  但是人的話  總會問候聲吧<br />在此祝願大嬸下次過路時遇上和牠一樣的盲嬤在騎車<br /><br />報告完畢  大隊長<br /><br />不知怎的  今天特想向人報告點什麼<br />於是以此為題寫成這篇  哈哈  也蠻好玩的<br />下次有機會再玩玩看<br /><br />23/10/2008</font>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Fri, 24 Oct 2008 00:30:10 +0800</pubDate>

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<title><![CDATA[遊車河]]></title>

	<description><![CDATA[<p><font size="3">今天因為風很大 加上膝蓋的舊患 所以騎得超慢<br />好夠沒這麼寫意過了 汗不怎麼流 氣簡直沒喘<br />還可以慢慢欣賞新娘潭路沿途的美麗風光<br />下次我想可以帶那部有speaker的MP3 player<br />一邊聽歌之餘 也可以在那邊開開個唱<br />更可以試試以這速度騎騎更長的距離<br />例如一百公里以上<br />看單車少年他們騎這個距離 平均時速都在十五公里以下<br />當然 他們的車都負上超過三十公斤的包包<br />我在今天的狀況下騎的平均時速是十七點三公里<br />不過真的超輕鬆<br />騎畢四十公里 膝蓋的痛楚半點沒加劇<br /><br />其實 自從五月初就因為膝蓋痛 把騎車距離減低了<br />之前都是騎五十 七十公里的<br />減到四十後 膝蓋就不痛了<br />但幾個月過去 我差點就忘了為什麼騎這麼短<br />上星期天氣涼了點 於是又把距離加長<br />沒幾次便出事了 老朋友又找上門來<br />但我就不信不能騎長點<br />就這樣輕輕鬆鬆的騎 大概應該沒事吧<br />自古成功在嘗試 試試看吧<br /><br />另外 今天又買了個Topeak的TriBag</font></p><p><font size="3"><a href="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1623261-untitled.bmp"><img src="http://troydaijing.mysinablog.com/resserver.php?blogId=61066&amp;resource=1623261-untitled.bmp&amp;mode=medium" border="0" alt="Picture" hspace="5" vspace="5" /></a><br />把相機放這小袋子 可以方便地拿出來<br />以後可以更方便拍照了<br />不過單車的Accessories真的不便宜<br />這麼一個小袋子 雖然設計很好<br />袋蓋更有雨擋<br />但就要差不多兩百塊 好貴啊<br /><br />2/10/2008</font> </p>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Thu, 02 Oct 2008 22:15:44 +0800</pubDate>

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<title><![CDATA[八千里路雲和月]]></title>

	<description><![CDATA[<font size="3">被偷的單車騎了三千多公里<br />到今天止  新車也剛好騎了三千公里多點<br />連同之前騎朋友的車 <br />在這大概一年多點的時間裡  我的騎行里數接近八千公里了<br />這個里數要比地球的半徑長一點 <br />即是  如果像地心探險記般有通道通往地核的話<br />我已可以直達地核的核心了<br />另一方面  這也差不多可以來回大西洋一次了<br /><br />今天剛騎到街上便下起大雨來<br />被迫跟一大班在大埔海濱公園放風箏的老人家<br />在公園前的橋底下  一起磨蹭著避雨<br />他們大多都是騎買車的  一時間  那橋底便停了差不多十輛車<br />在海濱公園的單車徑  可以清楚看到黑格比破壞後的痕跡<br />到處的斷枝落葉  岸邊更有大量被沖刷上來的垃圾<br />到今天還沒被完全清理掉<br /><br />每次下雨騎車  總想著會不會摔車<br />但到底上次摔車是多久前呢  卻又想不起來<br />大概有好幾個月沒試過了吧  但小意外過是多少有點<br />今天就因為要避那些避水窪的人  剎車時車胎打滑<br />差點沒被摔下來  但還是被轉盤擦損了腳眼<br />之前在吐露港  比今天更高速的情況下 <br />為閃避那些衝出單車徑的盲嬤  也發生過類似情形<br />我想  經過這幾千公里的鍛煉<br />我大概已跟摔車說再見了<br /><br />說起騎車 總是沒完沒了的<br />換上新的車輪後  車速的確比以前快了<br />每天的平均時速都比之前快了  暫時  最高紀錄是快零點七公里<br />最高時速也由六十六點八提升到六十八點二<br />看樣子  我也要掉進這個沒了沒完的換零件陷阱<br /><br />25/9/2008</font>]]></description>

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<dc:creator><![CDATA[troydaijing]]></dc:creator>

		<category><![CDATA[運動]]></category>

<pubDate>Thu, 25 Sep 2008 23:21:17 +0800</pubDate>

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